CHĂM SÓC CƠ THỂ VÀ TÓC – TỰ TIN TỎA SÁNG ĐỂ ĐÓN MÙA LỄ HỘI

CHĂM SÓC CƠ THỂ VÀ TÓC – TỰ TIN TỎA SÁNG ĐỂ ĐÓN MÙA LỄ HỘI

Viết bởi Trương Huỳnh Cẩm Tú vào

chăm sóc cơ thể và tóc

Mùa đông thường mang đến không khí ẩm và gây ra những ảnh hưởng xấu cho cơ thể và tóc. Chính vì thế nỗi lo chăm sóc cơ thể và tóc trong thời điểm này càng được quan tâm đặc biệt hơn. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn mang lại một làn da cơ thể mềm mịn và một mái tóc suông mượt óng ả để chuẩn bị đón mùa lễ hội.

Làn da cơ thể cũng cần được nuông chiều như da mặt:

Những cuộc vui kéo dài từ Giáng sinh, tết Tây cho đến tết Nguyên Đán là dịp các nàng diện cho mình những bộ cánh thời thượng, trang điểm lung linh để thỏa sức vui chơi và tỏa sáng. Nhưng thời tiết mùa đông cùng chế độ sinh hoạt “vui chơi xuyên màn đêm” sẽ khiến cho làn da vốn nhạy cảm của quý cô sẽ trở nên khô ráp và nhạy cảm hơn.

Tuy nhiên, bạn không thể thay đổi được thời tiết cũng như bắt ép bản thân thu mình trong phòng từ bỏ những cuộc vui đầy hấp dẫn chỉ vì làn da thiếu sức sống. Làn da tuy mỏng manh, dễ tổn thương đặc biệt là da nhạy cảm nhưng nếu được chăm sóc đúng cách bạn hoàn toàn có thể đánh bại được những tác nhân bên ngoài và tỏa sáng với làn da khỏe mạnh, mịn màng.

Muốn “chiều” cũng phải có “chiêu”:

Chiêu đầu tiên mà bạn tuyệt đối không thể bỏ qua trong mùa đông này chính là tẩy da chết. Vì thời tiết này sẽ khiến cho da bạn dễ khô hơn, dễ bong tróc hơn do đó tẩy da chết sẽ là phương pháp hạn chế tình trạng sần sùi của da, giúp da sáng hơn và mịn màng hơn hẳn.

chăm sóc cơ thể và tóc

Và tất nhiên, một trong những bí quyết duy trì độ mịn màng cũng như ngăn chặn quá trình lão hóa da cơ thể mà không ai không biết tới chính là bước dưỡng ẩm. Chúng ta thường chỉ chăm chút cho da mặt nhưng lại bỏ quên làn da cơ thể cũng đang bị khô héo vì mất nước. Nhất là ở các vùng như bàn tay, cổ, làn da sẽ mỏng hơn, tiếp xúc với môi trường và hoạt động nhiều hơn nên đây sẽ là những vùng có biểu hiện lão hóa sẽ thể hiện rõ nhất.

Chỉ mất tầm 2 phút để thực hiện dưỡng ẩm bằng lotion hoặc dầu dưỡng, đây sẽ là cách giúp cho làn da cơ thể sẽ được cung cấp độ ẩm đầy đủ, duy trì được sức sống. Đồng thời, tẩy tế bào chết đều đặn 2 lần/tuần sẽ làm cho các dưỡng chất giữ ẩm thấm sâu vào da hơn, mang lại làn da căng mịn, trẻ trung, chống lại điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

chăm sóc cơ thể và tóc

Pyunkang Yul Butter Cream: Với kết cấu dạng bơ sáp, sản phẩm sẽ trơn trượt và thấm lên da, giúp làn da cơ thể mềm mịn hơn

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng cần được lưu ý nếu bạn muốn làn da phải thật khỏe và trẻ trung từ trong ra ngoài. Kết cấu da không chỉ phụ thuộc vào phương pháp điều trị bên ngoài mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống hằng ngày. Một lượng chất dinh dưỡng thích hợp được bổ sung đầy đủ bằng cách uống nhiều nước cùng ăn nhiều trái cây có thể giúp trẻ hóa da từ bên trong. Điều này còn giúp duy trì độ ẩm cho làn da cũng như tránh các rối loạn da có thể phát sinh. Các loại trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống hàng ngày chứa rất nhiều nước và có thể cung cấp cho cơ thể bên cạnh việc uống nước.

Chăm sóc tóc từ gốc đến ngọn chào mùa lễ hội

Chọn dầu gội phù hợp với tóc:

Vào mùa đông, không chỉ làn da mà mái tóc cũng dễ dàng bị tổn thương, xơ xác và thiếu sức sống. Đặc biệt, với khí hậu nóng ẩm như ở Việt Nam, tóc và da đầu thường dầu, bết nhanh và gây sự khó chịu. Vì thế mà nhiều người vẫn thường xuyên chọn các sản phẩm gội đầu có khả năng làm sạch cao để xử lý các vấn đề trên. Tuy nhiên, cho khả năng tẩy rửa mạnh mà các sản phẩm dầu gội này sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu, dẫn tới tình trạng da đầu bị khô và xuất hiện gàu.

chăm sóc cơ thể và tóc

Do đó, khi chọn dầu gội, điều đầu tiên là bạn cần tìm hiểu loại tóc và tình trạng tóc của mình để có thể xác định loại dầu gội phù hợp.

Với mái tóc dày, xoăn: Bạn nên chọn các loại dầu gội tăng độ ẩm cho mái tóc có chứa chất bơ, mỡ, dầu dừa, dầu hạch vì mái tóc dày và xoăn thường khô.

Tóc dầu: Nên chọn loại dầu gội có chứa hoạt chất panthenol để giúp mái tóc bớt dầu, trở nên dày dặn và khỏe khoắn hơn.

Tóc khô, gãy: Không dùng các loại dầu gội có chứa hoạt chất Natri Sunfat, thay vào đó là các loại dầu gội chứa nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng tóc như bơ, dầu, lanoli và Vitamin E.

Tóc thường: Vì đây là dạng tóc không gặp nhiều vấn đề, bạn chỉ cần kết hợp thêm với dầu xả để nuôi dưỡng và bảo vệ cho tóc thêm khỏe mạnh.

chăm sóc cơ thể và tóc

Bộ dầu gội và xả Jungle Botanics Forest Leaves: Không tạo quá nhiều bọt nhưng bạn vẫn có thể hoàn toàn yên tâm về khả năng làm sạch mà không phải tẩy rửa quá mạnh, làm hư tổn tóc. Dầu gội từ Jungle Botanics sẽ mang lại cảm giác mát lạnh trên da đầu như một làn gió rừng nhiệt đới, giúp giảm sự kích ứng, làm mát và dịu da đầu, loại bỏ tình trạng gàu và gãy rụng của tóc, phù hợp với cả những mái tóc nhuộm và tóc bị hư tổn. Bên cạnh đó, dầu xả sẽ tạo ra hơi nóng nhẹ để các dưỡng chất có thể hoàn toàn hấp thu vào tóc của bạn, giúp bạn có một mái tóc suông mượt óng ả nhưng không hề lo về vấn đề da đầu dầu hoặc tóc bị bết sau khi sử dụng.

Không nên gội đầu với nước nóng

Nước nóng giúp bạn thỏa mái hơn trong mùa đông lạnh giá nhưng lại không mang đến mái tóc khỏe mạnh. Bạn có thể giảm nhẹ tác động của nước nóng lên mái tóc bằng cách làm sạch tóc với nước ấm hoặc nước mát để lưu giữ độ ẩm cần thiết cho tóc.

Không nên quên các sản phẩm bảo vệ tóc trước nhiệt độ

Mùa lễ hội đến nên bạn nữ nào cũng xúng xính tạo kiểu thật đẹp để tham gia đủ mọi cuộc vui Nhưng nếu muốn tóc vẫn khỏe mạnh, bóng mượt lâu dài thì khi tạo kiểu tóc hoặc trước khi dùng máy sấy hay các thiết bị tác động nhiệt độ lên tóc, bạn đừng nên bỏ qua các chất bảo vệ tóc trước nhiệt độ, việc dưỡng ẩm cho tóc an toàn giúp hạn chế tóc bị chẻ ngọn.

chăm sóc cơ thể và tóc

Nên ghi nhớ đội mũ

Bạn mặc quần áo ấm để bảo vệ cơ thể nhưng lại dễ dàng bỏ qua mũ để che chắn cho mái tóc. Một chiếc mũ dạng khăn quàng, hoặc áo khoác mũ lông có thể giữ tóc bạn an toàn khỏi gió, bụi và các tác nhân ô nhiễm khác trên đường. Tuy nhiên, bạn không nên dùng các loại mũ quá gò bó, nếu không kiểu bảo vệ tóc này sẽ mang lại tác dụng phụ.

Tóc cũng cần đắp mặt nạ

Không chỉ da mặt, mái tóc cũng cần được bổ sung dưỡng chất bằng cách đắp mặt nạ. Từ việc tạo kiểu bằng nhiệt, tác động từ môi trường, các hóa chất trong các sản phẩm làm tóc khiến tóc bị hư hỏng, mỏng và yếu hơn rất nhiều. Do đó chúng ta cần bổ sung dưỡng chất lại cho tóc từ các thành phần thiên nhiên. Một số thành phần tự nhiên quen thuộc sẽ giúp mang lại một mái tóc bóng khỏe hơn mà không hề mất nhiều thời gian để thực hiện.

Trứng

Trứng là thực phẩm rất giàu protein, vitamin, axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa. Tất cả các chất dinh dưỡng này giúp bạn khắc phục các vấn đề về tóc và cho bạn mái tóc mượt mà, sáng bóng.

chăm sóc cơ thể và tóc

Trộn đều với nhau theo công thức sau: cho1 quả trứng, 1 chén sữa tươi, 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa dầu ôliu trộn đều trong bát. Sau đó xoa nhẹ cho ngấm vào tóc và dùng khăn hoặc mũ tắm ủ tóc trong 20 phút và gội sạch đầu bằng nước lạnh.

Chuối

Chuối là loại trái cây mà hầu hết chúng ta đều thích ăn. Nhưng nhiều người lại không biết rằng chuối có thể giúp bạn ngăn ngừa tóc gãy rụng. Trái cây kỳ diệu này là một nguồn giàu kali và vitamin A, E và C. Do đó, nó là một sự lựa chọn hoàn hảo cho việc cải thiện tóc xơ gãy.

 

chăm sóc cơ thể và tóc

 Để làm loại mặt nạ này, chúng ta chỉ cần chuẩn bị hai quả chuối chín, một muỗng canh dầu ô liu, một muỗng canh dầu dừa; một ít mật ong trộn đều và nghiền nát. Thoa hỗn hợp này lên tóc của bạn và để khoảng năm phút, sau đó gội sạch với nước ấm, tóc bạn sẽ suông mượt và chắc khỏe hơn

Sữa chua

Sữa chua là một thành phần làm đẹp hữu dụng và rất giàu chất chống oxy hóa. Sữa chua rất hiệu quả cho việc điều trị chuyên sâu cho mái tóc của bạn. Nếu bạn có mái tóc bị tổn thương, hãy áp dụng công thức sau: 1 cốc sữa chua; 1 muỗng canh giấm táo; 1 muỗng canh mật ong trộn đều rồi làm mặt nạ ủ tóc trong 15 phút và gội sạch với nước lạnh.

chăm sóc cơ thể và tóc

Bơ là một loại trái cây không chỉ mang lại lợi ích cho làn da và sức khỏe, nó cũng làm việc đáng kinh ngạc với mái tóc. Nếu bạn áp dụng ủ một hoặc hai lần trong một tuần trên tóc công thức sau, sẽ làm cho mái tóc của bạn sáng bóng hơn.

chăm sóc cơ thể và tóc

Pha trộn với nhau những thành phần sau đây sao cho thật nhuyễn: 1 quả bơ xanh hoặc chín đều được; ½ cốc sữa tươi; 1 muỗng canh dầu ô liu; 1 muỗng canh dầu hạnh nhân. Thoa hỗn hợp này từ gốc tới ngọn của tóc và để trong khoảng 15 phút rồi gội sạch với nước lạnh.

Mùa lễ hội gần kề cũng là lúc chúng ta cần “F5” lại bản thân - chăm sóc lại mái tóc đang hư tổn và làn da cơ thể đang khô mốc thiếu sức sống. Nếu bạn nào có đang “lỡ quên” cơ thể và mái tóc của mình, mau mau “tút tát” lại nhanh để trở thành quý cô rạng rỡ xinh đẹp từ đầu đến chân trong các buổi tiệc cuối năm nhé! Vì cơ thể và tóc cũng cần được chăm sóc nữa đấy!


Bài viết cũ hơn Bài Viết Mới

0 comments

Để lại bình luận